Фитнес и витаминизация

При занятии физическими упражнениями , занимаетесь Вы дома или в фитнес клубе,просто необходимо принимать витамины.

фитнес и витамины для здоровья

Проведенные исследования учеными показали, что хотя физические упражнения стимулируют сердечно - сосудистую систему, которая начинает более эффективно перерабатывать кислород, избыток последнего может вызвать разрушения в тканях. Наиболее уязвимой для процессов окисления является мышечная ткань. У женщин. которые, которые принимают витамины Е и С в увеличенных дозах, могут поворачиваться вспять процессы окисления, возникающие во время физических нагрузок.

Витамины защищают Вас при усиленных тренировках, стрессах, когда вы чувствуете себя уставшими, опустошенными, в период менопаузы, в межсезонье. Одним словом принимайте витамины, правильно составляйте рацион питания и Вы всегда будете чувствовать себя уверенно.

Постоянная витаминизация

  предыдущая  следующая

postmaster@fitnesshome.ru

   fitnesshome.ru(c)